Noch vor wenigen Jahren hatten Ärzte Alexandre eine Lebenserwartung von höchstens zwei Jahren gegeben. Damals war er Anfang dreißig und wog fast 270 Kilo.
Seit seiner Kindheit war er übergewichtig: Nach einer schweren Krankheit hatten ihm die Ärzte zu einer strengen Diät geraten, doch weder er noch seine Familie nahmen diese Empfehlungen ernst.
Donuts, Süßigkeiten, Limonaden: Sie alle gehörten zu seiner täglichen Ernährung.
Mit der Zeit verschlechterte sich sein Gesundheitszustand rapide. Krampfadern traten in seinem rechten Bein auf, er litt an Leberproblemen und sein Hämoglobinspiegel sank auf kritische Werte.
Er konnte nicht mehr im Liegen schlafen, sondern nur noch im Sitzen. Er litt unter ständiger Müdigkeit und Kurzatmigkeit und isolierte sich schließlich sozial.
Auch zu Hause brach alles zusammen: Seine Frau, die er geheiratet hatte, als er bereits übergewichtig war, erklärte, sie könne so nicht mehr leben. Sie nahm ihren Sohn und ging. Ihre Ehe endete mit einer Scheidung.
Allein, ohne Familie und festen Job, versuchte Alexandre, irgendeine Arbeit zu finden. Doch wohin er auch ging, stieß er auf Ablehnung: Sein Gewicht war ein Hindernis, selbst dort, wo es nicht hätte sein sollen. Familienurlaubspakete
Dann kaufte er sich einen Gebrauchtwagen und wurde Taxifahrer.
Fast ein Jahr lang verbrachte er so: allein am Steuer, mit immer schwereren Gedanken. Er versuchte abzunehmen: strenge Diäten, Herausforderungen, Rückfälle, dann neue Versuche.
Doch eines Tages, wie er später sagte, „hatte ich es satt, langsam zu sterben.“
Er begann langsam: Spazierengehen, Zuckerverzicht, Wasser statt zuckerhaltiger Getränke. Dann: Ernährungsberater, kontrollierte Ernährung, Unterstützung von Online-Communitys. Langsam, aber sicher nahm er ab. Dann begann er mit dem Training.
Anfangs schaffte er es kaum zehn Minuten auf dem Laufband. Doch sein Durchhaltevermögen zahlte sich aus. Nach einem Jahr wog Alexandre 130 kg, sechs Monate später 90 kg. In dieser Zeit veränderte er nicht nur seinen Körper, sondern auch sein Leben.
Er ging zurück zur Schule und wurde zertifizierter Personal Trainer, spezialisiert auf die Behandlung von Menschen mit Adipositas.
