Milien, kleine feste weiße Beulen, bilden sich durch die Ansammlung von Keratin unter der Haut. Dieses Phänomen kann durch die Ansammlung abgestorbener Zellen, eine übermäßige Talgproduktion oder auch eine mangelhafte Hautpflege auftreten. Obwohl sie keine Gefahr darstellen, kann ihr Auftreten, insbesondere wenn sie sich unter den Augen oder auf den Wangen befinden, störend sein.
Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten
Bevor Sie Maßnahmen ergreifen, ist es wichtig, einige gängige Praktiken zu vermeiden:
Milien nicht ausdrücken: Anders als Pickel lassen sich Milien durch Ausdrücken nicht beseitigen. Dies kann zu Reizungen oder Narbenbildung führen.
Vermeiden Sie aggressive Produkte: Die Verwendung chemischer Peelings oder ungeeigneter Cremes kann die Hautbarriere schädigen und die Situation verschlimmern.
Natürliche Lösungen zur Beseitigung von Milien
Dampfbad: öffnet die Poren
Ein Dampfbad ist eine einfache Methode zur Vorbereitung der Haut. Es verbessert die Durchblutung, öffnet die Poren und erleichtert die Beseitigung abgestorbener Zellen. So geht’s:
Erhitzen Sie das Wasser, bis es zu dampfen beginnt.
Halten Sie Ihr Gesicht etwa 20 cm über die Schüssel und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch.
10 Minuten einwirken lassen, dann die Haut sanft abtrocknen.
Dieses Ritual kann ein- oder zweimal pro Woche durchgeführt werden.
Peeling mit Honig, Zitrone und Zucker
Diese Mischung ist ein echter Verbündeter für reine Haut. Honig spendet Feuchtigkeit, Zitrone hat adstringierende und antibakterielle Eigenschaften und Zucker wirkt sanft peelend.
Rezept: Mischen Sie einen Löffel Honig, ein paar Tropfen Zitronensaft und eine Prise Zucker.
Anwendung: Massieren Sie Ihr Gesicht mit dieser Mischung sanft mit kreisenden Bewegungen ein.
Anwendungszeit: 15 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es mit warmem Wasser abspülen.
Granatapfel-Peelingmaske
Granatapfel wird häufig in der traditionellen Medizin verwendet und hat entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften.
Zubereitung: Die Granatapfelschalen trocknen, zu einem feinen Pulver mahlen und anschließend mit einem Löffel Honig vermischen.
Anwendung: Die Maske auf die betroffenen Stellen auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen.
Wenden Sie diese Behandlung zwei Wochen lang täglich an, um die ersten Ergebnisse zu sehen.
Wie kann man die Entstehung von Milien verhindern?
Um ihr Auftreten zu verhindern, ist die Einführung einer entsprechenden Routine unerlässlich. Hier sind einige Vorschläge:
Reinigen Sie Ihre Haut regelmäßig mit einem sanften Produkt, das für Ihren Hauttyp geeignet ist.
Feuchtigkeitszufuhr ohne Übermaß: Wählen Sie eine nicht komedogene Creme, die das Gleichgewicht der Haut respektiert.
Führen Sie einmal wöchentlich ein Peeling durch, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern.
Wenn Sie diese Tipps und natürlichen Heilmittel befolgen, erhalten Sie eine glatte und strahlende Haut und bewahren deren Gesundheit. Passen Sie auf sich auf und verabschieden Sie sich sanft von Milien!
