Da Heidi Powell in der Fitnessbranche bekannt ist, konnte sie von Jacquelines Reise erfahren, wie sie auf eigene Faust 170 kg abgenommen hat.
Heidi hat uns diese Geschichte auf ihrem Blog erzählt, weil sie so beeindruckt war. Sie wollte uns zeigen, dass mit genügend Entschlossenheit alles erreichbar ist.
Jacqueline Adan kämpfte ihr ganzes Leben lang gegen Fettleibigkeit, was ihr das Verlassen des Hauses oder bestimmte Aktivitäten peinlich machte. Je aufgeregter sie sich fühlte, desto mehr aß sie.
Im Laufe der Zeit probierte sie verschiedene Diäten aus, aber keine davon half. Das Essen war Jacquelines ständige Sorge und sie war ständig auf Diät. Als sie aufs College ging, beschloss sie, ihre Essgewohnheiten aufzugeben und danach zu streben, ein ähnliches Leben wie die Menschen um sie herum zu führen.
Ihre Schwester Jenny und ihr Freund Kevin wollten beide eines Tages Disneyland besuchen. Obwohl Jacqueline Disneyland liebte und unbedingt hinfahren wollte, wurden ihre Erwartungen durch das tatsächliche Erlebnis nicht erfüllt.
Jacqueline war verlegen! Außerdem hinderte sie ihr Gewicht daran, an allen Parkaktivitäten teilzunehmen.
Nachdem sie den Park verlassen hatte, überwältigten sie Emotionen, darunter Unglauben, Demütigung, Scham und Wut. Sie war erstaunt, dass sie sich einfach in diese missliche Lage hatte hineinziehen lassen.
Nichts wird Jacquelines Entschluss, nach ihrem 25. Geburtstag im Februar 2021 eine Veränderung in ihrem Leben vorzunehmen, rückgängig machen können. Jenny Craig anzurufen war ihre Entscheidung. Obwohl sie sicher war, dass sie dieses Ziel erreichen könnte, stellte sie dort fest, dass sie 300 Pfund abnehmen musste.
Sie fühlte sich überfordert, als sie das Büro verließ, aber sie wollte ihre Ziele nicht aufgeben.
Mit Jenny Craigs Unterstützung und Ermutigung konnte sie im ersten Jahr 100 Pfund abnehmen. Sie reiste auch mit ihren Freunden und ihrer Familie.
Im August 2013 hatte sie bereits die Hälfte geschafft. Danach fuhr sie mit Jenny, Kevin und ihren Cousins zurück nach Disneyland. Da Jacqueline dieses Mal in alle Fahrten passte, war das Erlebnis völlig anders. Dies stärkte ihr Selbstvertrauen und ihre Entschlossenheit, ihre Ziele zu erreichen und sich nie von ihrem Gewicht davon abhalten zu lassen, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Vor Weihnachten machte Jacqueline noch eine Reise nach Disneyland, woraufhin Kevin ihr einen Heiratsantrag machte. Disneyland war zu dem Ort geworden, an dem Träume wahr werden, und sie war glücklicher als je zuvor.
Ihr Leben hatte sich seit ein paar Jahren verändert. Sie hatte bereits 200 Pfund abgenommen und war verlobt. Als Jacqueline ihr Idealgewicht erreicht hatte, beschloss sie zu heiraten. Doch Anfang 2014 hatte Jacqueline das Gefühl, dass sie nicht so abnahm, wie sie wollte, und kaum noch essen konnte. Trotzdem versuchte sie sich einzureden, dass Essen nicht automatisch zu einer Gewichtszunahme führt. Zum Glück fand sie recht schnell den richtigen Weg.
2015 begann sie bei „Fit For Life Solutions“ zu trainieren und die Trainer waren ihr sehr hilfreich.
Jacqueline bemerkte, dass durch das Training nicht nur die Zentimeter auf der Waage, sondern auch die Zentimeter abnahmen. Endlich bemerkte sie eine deutliche Muskeldefinition!
Jacqueline isst weiterhin Jenny Craig-Mahlzeiten und geht vier- bis fünfmal pro Woche zum Training. Auch wenn sich das Gewicht auf der Waage seit sechs Monaten nicht verändert hat, sind körperliche Verbesserungen spürbar.
Obwohl sie froh ist, dass sie abnehmen konnte, fällt es ihr derzeit schwer, mit der überschüssigen Haut umzugehen, die nach diesem Eingriff übrig geblieben ist. Sie versucht, von ihrer Versicherung die Kosten für die Operation zur Entfernung der überschüssigen Haut erstattet zu bekommen, aber sie stufen sie als kosmetisch ein.
Nach ihrer ersten Hautentfernung hat Jacqueline versucht, ihren Stresspegel zu reduzieren und sich stattdessen auf ihre Genesung zu konzentrieren. Sie wird in Zukunft zweifellos eine Lösung für ihre Probleme finden.
Obwohl ihr Abenteuer noch lange nicht zu Ende ist, ist Jacqueline gespannt, was vor ihr liegt. Sie ist erleichtert, dass sie ihr Leben jetzt genießen kann und sich nicht mehr dafür schämt, wer sie ist.
Sie macht sich keine Sorgen mehr, dass ihr Gewicht sie daran hindern wird, an Aktivitäten mit ihrer Familie oder ihren Freunden teilzunehmen oder dass sie einen Rollstuhl benutzen wird, um sich fortzubewegen.
